Chào các bạn,
tháng 10 về, mang theo chút se lạnh đầu mùa và những chiếc lá vàng rơi xào xạc dường như là thời điểm lòng người ta cũng trở nên lắng đọng hơn để suy ngẫm về những mối quan hệ thân thiết nhất – nơi chúng ta tìm thấy yêu thương, nhưng cũng có khi vô tình gặp phải những tổn thương, đau đớn.
Hành trình của chúng ta trong năm 2025, với ngọn la bàn *Compassion* (*Lòng Trắc Ẩn*) đã dẫn dắt chúng ta đi qua nhiều cung bậc của sự thấu hiểu và sẻ chia. Tháng 10 này, chúng ta cùng nhau bước vào hai chủ đề sâu sắc, nơi lòng trắc ẩn được thử thách và cũng được vun đắp mạnh mẽ nhất:
1. Sự hiện hữu gây tổn thương và câu chuyện tiền bạc: hành trình đi từ tính dễ tổn thương đến sự trưởng thành (Đà Nẵng, sáng và chiều 5.10).
Trong những mối quan hệ thân mật, sự hiện diện của chúng ta đôi khi vô tình gây ra tổn thương. Song điều chi khiến những tổn thương ấy không chỉ dừng lại ở nỗi đau mà có thể trở thành cơ hội cho sự trưởng thành?
Chìa khóa nằm ở việc liệu chúng ta đủ can đảm để *hiện hữu một cách dễ tổn thương*: dám bộc lộ con người thật của mình, với những bất an, hồ nghi và yếu đuối. Sự dễ tổn thương này không phải là điểm yếu mà là nền tảng của *lòng tin* và *cảm thức an toàn* trong mối quan hệ.
Khi chúng ta xây dựng được nền tảng này thông qua *giao tiếp có căn cứ* (lắng nghe và phản hồi từ sự thấu hiểu thay vì phán xét); can đảm cảm xúc (dám bày tỏ những cảm xúc chân thật nhất); xây dựng tin yêu (qua những hành động nhất quán và chân thành) thì ngay cả những vấn đề tưởng chừng hết sức nhạy cảm như *tiền bạc* cũng hoá ra cơ hội để thấu hiểu lẫn nhau. Tiền bạc trong mối quan hệ không còn là vấn đề giao dịch mà trở thành phương tiện để thể hiện giá trị và ưu tiên của mỗi người; xây dựng tầm nhìn chung cho tương lai; thực hành sự tin tưởng và trách nhiệm.
2. Theo đuổi sự lựa chọn: thay đổi chính mình để người thân đổi thay (Hà Nội, chiều và tối 12.10).
Triết gia Martin Buber từng chia sẻ rằng thế giới quan hệ của chúng ta tồn tại trong hai phạm trù: ‘Tôi-Nó’ (I-It) và ‘Tôi-Bạn’ (I-Thou). Khi xem người thân chỉ là một đối tượng để phán xét, kỳ vọng hay kiểm soát, chúng ta vô tình tạo ra những bức tường ngăn cách.
Sự thay đổi bản thân mà chúng ta đề cập chính là hành trình can đảm chuyển dịch từ ‘Tôi-Nó’ sang ‘Tôi-Bạn’. Nhờ đích thực thay đổi cách *hiện hữu* trong mối tương giao, chính sự chuyển dịch nội tâm đó sẽ tạo ra một trường năng lượng mới, kích hoạt sự thay đổi nơi người thân.
Hành trình này được thể hiện qua *giao tiếp trắc ẩn* (lắng nghe để thấu hiểu thay vì để phản biện); *xác lập ranh giới lành mạnh* (tôn trọng sự hiện hữu của cả đôi bên).
Các bạn thân mến,
những cơn gió cuối năm lạnh lẽo bắt đầu tràn về cũng là lúc chúng ta hãy cùng chuẩn bị thật chu đáo cho một hành trình đặc biệt: chuyến *Retreat thường niên* (‘Từ bi- dọn mình và tái sinh’). Thời gian: 3 ngày 2 đêm (26-28.12), tại Bình Thuận giữa cát trắng, nắng vàng và mây xanh.
Đây là cơ hội hiếm hoi để chúng ta cùng nhau nhìn lại hành trình thực tập ‘lòng trắc ẩn’ suốt một năm qua; gột rửa tâm hồn, chuẩn bị tâm thế mới; tiếp tục kết nối với cộng đồng bạn trẻ khắp ba miền của đất nước; đồng thời, thắp lên cảm hứng cho năm mới 2026.
Hãy bắt đầu chuẩn bị từ bây giờ; cả về công việc, học tập, lịch biểu lẫn tâm tình để chuyến đi trở thành một dấu ấn thật trọn vẹn trong hành trình tuổi trẻ của chúng ta.
Tháng 10 là thời khắc để hiểu mình, hiểu người, để chữa lành và chuẩn bị. Hãy cùng nhau trải qua những chia sẻ chân thành này, và cùng nhau hướng đến một chuyến Retreat tuyệt vời cuối năm.
Trân trọng,
Chân Thuần Nhân Ngô Toàn
N.T—